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Basmati rice

Basmati rice

Grain

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 121 calories, 3.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
242
calories
7
protéines
50.4
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
242
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 50.4 g 18%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 0.2 g
protéines 7 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 70 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

85.1%
11.8%
3.0%
Matières grasses: 7 cal (3.0%)
Protéines: 28 cal (11.8%)
Glucides: 201 cal (85.1%)

About Basmati rice

Orez Basmati est un riz long-grain premium, célébré pour son aroma délicat et sa texture moelleuse. Originaire des contreforts de l'Himalaya, ce grain parfumé est un pilier de la cuisine indienne et pakistanaise, idéal pour les biryanis, pilafs et currys. Riche en éléments nutritifs essentiels, l'Orez Basmati est faible en matières grasses et sans gluten, ce qui en fait un choix sain pour n'importe quel repas. Riche en fibres et facile à digérer, il constitue la base parfaite pour une alimentation saine. Élevez vos créations culinaires avec l'Orez Basmati, là où la tradition rencontre la santé.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.