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oreille

oreille

Snack

Évaluation de l'élément: 43/100

1 serving (100 grams) contains 400 calories, 5.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
952.4
calories
11.9
protéines
119.0
glucides
47.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
952.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 47.6 g 61%
Graisses saturées 23.8 g 119%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 357.1 mg 15%
Glucides totaux 119.0 g 43%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 59.5 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 119.0 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

50.0%
5.0%
45.0%
Matières grasses: 428 cal (45.0%)
Protéines: 47 cal (5.0%)
Glucides: 476 cal (50.0%)

About oreille

Oreja est une délicatesse espagnole traditionnelle à base de tendres oreilles de porc, reconnues pour leur texture unique et leur saveur riche. Provenant de la scène culinaire dynamique de l'Espagne, ce plat est souvent apprécié dans les bars à tapas, mijoté avec des épices ou servi croustillant en en-cas. Riche en protéines et faible en glucides, l'Oreja peut être un élément nutritif d'un régime équilibré, bien qu'il soit important de le déguster avec modération en raison de sa teneur plus élevée en matières grasses. Découvrez les saveurs audacieuses de l'Oreja et savourez un véritable goût de la culture espagnole!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.