Orecchiette

Orecchiette

Dinner

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (56 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
12.5
protéines
73.2
glucides
1.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (100g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.8 g 2%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9 mg 0%
Glucides totaux 73.2 g 26%
Fibres alimentaires 1.8 g 6%
Sucres 1.8 g
protéines 12.5 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.1 mg 5%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 125 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

81.6%
13.9%
4.5%
Matières grasses: 16 cal (4.5%)
Protéines: 50 cal (13.9%)
Glucides: 292 cal (81.6%)

About Orecchiette

Les Orecchiettes sont de petites pâtes en forme d'oreille originaires de la région sud de l'Italie des Pouilles. Traditionnellement faites de semoule de blé dur et d'eau, elles ont une texture délicieusement chewy qui retient bien les sauces. Connu pour leur charme rustique, les orecchiettes se marient parfaitement avec des ingrédients comme le brocoli rave, la saucisse ou les tomates fraîches. Riches en glucides pour l'énergie et faibles en matières grasses, elles peuvent être un ajout sain à votre alimentation lorsqu'elles sont appréciées avec modération. Que ce soit dans un plat copieux ou une salade légère, les orecchiettes offrent un avant-goût de la tradition italienne qui est à la fois réconfortant et satisfaisant.