segment d'orange

segment d'orange

Fruit

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (50 grams) contains 23 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
109.5
calories
1.9
protéines
27.6
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
109.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 27.6 g 10%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 22.9 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 52.4 mg 4%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.1%
6.2%
3.7%
Matières grasses: 4 cal (3.7%)
Protéines: 7 cal (6.2%)
Glucides: 110 cal (90.1%)

About segment d'orange

Le segment d'orange est un délice juteux qui éclate de saveur et de nutriments vibrants. Originaire des vergers ensoleillés, ces segments succulents sont une excellente source de vitamine C, d'antioxydants et d'hydratation. Riche en fibres, ils soutiennent non seulement la digestion mais aident également à renforcer votre système immunitaire. Parfaits en collation rafraîchissante ou en ajout piquant aux salades, les segments d'orange offrent une expérience sucrée et acidulée avec un apport calorique minimal. Profitez de cette friandise sans culpabilité qui illumine votre journée à chaque bouchée !