Optimel kwark

Optimel kwark

Dairy

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 12.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calories
18.9
protéines
10.3
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
142.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 10.3 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 7.1 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

34.0%
62.3%
3.7%
Matières grasses: 4 cal (3.7%)
Protéines: 75 cal (62.3%)
Glucides: 41 cal (34.0%)

About Optimel kwark

L'Optimel Kwark est une délicieuse collation crémeuse néerlandaise riche en protéines qui associe l'onctuosité du fromage blanc à des saveurs délicieuses. Fabriqué à partir de lait de haute qualité, il est faible en matières grasses et en sucre, ce qui en fait un choix parfait pour les personnes soucieuses de leur santé. Avec une texture lisse et une variété d'options savoureuses, l'Optimel Kwark est parfait seul ou en ingrédient polyvalent dans des smoothies, des desserts ou des bols de petit-déjeuner. Appréciez une indulgence sans culpabilité qui soutient votre parcours de bien-être!