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Pancakes

Pancakes

Breakfast

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (32 grams) contains 110 calories, 11.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
814.8
calories
81.5
protéines
66.7
glucides
22.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
814.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.2 g 28%
Graisses saturées 3.7 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.0 mg 12%
Sodium 1851.9 mg 80%
Glucides totaux 66.7 g 24%
Fibres alimentaires 22.2 g 79%
Sucres 14.8 g
protéines 81.5 g 163%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 740.7 mg 56%
Fer 7.4 mg 41%
Potassium 740.7 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

33.7%
41.1%
25.2%
Matières grasses: 199 cal (25.2%)
Protéines: 326 cal (41.1%)
Glucides: 266 cal (33.7%)

About Pancakes

Les pancakes Optavia sont une option délicieuse et nutritive qui apporte une touche délicieuse à votre petit-déjeuner. Faits avec des protéines de haute qualité, des fibres saines, et des vitamines essentielles, ces pancakes sont conçus pour stimuler votre journée. Ils arborent une texture légère et moelleuse, en faisant un choix parfait pour toute personne recherchant un mode de vie sain. Sans sucres ajoutés et pauvres en glucides, les pancakes Optavia s'intègrent parfaitement dans votre alimentation équilibrée. Savourez-les tels quels, ou rehaussez votre expérience en ajoutant des fruits frais ou un filet de sirop sans sucre. Commencez votre matin du bon pied avec les pancakes Optavia—où le goût rencontre le bien-être!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.