1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sandwich ouvert
Le Sandwich Ouvert est une délicieuse création culinaire composée d'une tranche de pain garnie d'une variété d'ingrédients savoureux. Issu de diverses cuisines, ce plat polyvalent peut mettre en valeur des légumes frais et des tartinades crémeuses, des viandes savoureuses et des herbes aromatiques. Souvent ouvert, il invite à une créativité infinie tout en permettant une option de repas plus légère et équilibrée. Riche en nutriments des légumes, en graisses saines des tartinades et en protéines maigres, c'est un choix nutritif qui vous satisfait sans lourdeur. Plongez dans le monde des sandwichs ouverts et vivez un délicieux mélange de goût et de santé à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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