1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 709.8 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich ouvert
Le Sandwich Ouvert est une délicieuse création culinaire qui présente une tranche de pain garnie d'une variété d'ingrédients délicieux. Originaire de diverses cuisines du monde, ce plat polyvalent permet d'innombrables combinaisons—allant du smørrebrød classique scandinave à la savoureuse bruschetta italienne. Souvent garnis de légumes frais, de protéines maigres et de tartinades savoureuses, les sandwiches ouverts peuvent être un choix sain, fournissant des nutriments essentiels et des fibres. Cependant, ils peuvent aussi être indulgents, avec des fromages riches et des sauces crémeuses. Parfait pour n'importe quel repas, ils apportent créativité et saveur à votre assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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