1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.9 mg | 3% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 95.2 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 16.7 g | 33% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Toast ouvert
Le Toast Ouvert est un plat délectable qui présente une tranche de pain, joliment garnie d'une variété d'ingrédients frais. Originaire des cuisines européennes, notamment scandinave et italienne, cette gâterie polyvalente peut inclure du savoureux avocat et des œufs pochés crémeux, des champignons savoureux et des tomates vibrantes. Riche en nutriments, il met souvent en valeur du pain complet et des légumes frais, offrant une bonne dose de fibres et de vitamines. Cependant, soyez attentif aux garnitures ; tandis que beaucoup sont saines, certaines peuvent inclure des éléments plus riches comme du fromage ou des tartinades, ajoutant de l'indulgence à votre repas. Savourez le Toast Ouvert comme une option délicieuse et saine pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou une collation légère!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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