Sandwich ouvert à la dinde

Sandwich ouvert à la dinde

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
35.3
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

49.0%
32.6%
18.4%
Matières grasses: 53 cal (18.4%)
Protéines: 94 cal (32.6%)
Glucides: 141 cal (49.0%)

About Sandwich ouvert à la dinde

Le sandwich de dinde ouvert est un plat délicieux et copieux qui met en vedette des tranches tendres de poitrine de dinde empilées haut sur une tranche de pain croquant, souvent garni de sauce brune savoureuse. Originaire de la comfort food classique, ce sandwich apporte un goût de cuisine de diner américain directement à votre table. Garni de protéines maigres, c'est une option plus saine par rapport à de nombreux sandwiches, offrant des nutriments essentiels sans la lourdeur des garnitures traditionnelles. Avec une pincée d'herbes fraîches ou en accompagnement d'une salade croquante, cette délice ouvert satisfait non seulement la faim mais aussi la garde légère et nourrissante—parfait pour n'importe quel repas de la journée!