1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 11.0 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich ouvert aux légumes et aux micro-pousses
Le sandwich ouvert aux légumes et aux micro-pousses est un délice vibrant et nutritif, célébrant les saveurs fraîches au cœur des traditions culinaires ouvertes. Couronné de couches colorées de légumes croquants de saison comme des tomates juteuses, des concombres croustillants, et des poivrons rôtis, ce sandwich n'est pas seulement un festin pour les yeux mais aussi riche en vitamines et minéraux. L'ajout de micro-pousses apporte une explosion de saveur et une mine d'antioxydants. Idéal pour un déjeuner léger ou une collation saine, c'est un choix parfait pour toute personne souhaitant incorporer plus de bonté d'origine végétale dans son alimentation. Savourez ce mélange délectable de fraîcheur et de santé sur une tranche de pain complet, rendant chaque bouchée à la fois satisfaisante et nourrissante!
