Sandwich ouvert avec des tomates et de la charcuterie

Sandwich ouvert avec des tomates et de la charcuterie

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
18.9
protéines
47.3
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

46.5%
18.6%
34.9%
Matières grasses: 142 cal (34.9%)
Protéines: 75 cal (18.6%)
Glucides: 189 cal (46.5%)

About Sandwich ouvert avec des tomates et de la charcuterie

Le Sandwich Ouvert aux Tomates et à la Viande Salée est une délicieuse création culinaire qui met en valeur des couches de saveurs et de textures. Originaire de diverses cuisines européennes, ce sandwich ouvert est composé d'un pain croustillant et artisanal garni de tomates juteuses mûres et de délicieuses viandes salées comme le prosciutto ou le salami. La fraîcheur des tomates ajoute non seulement une explosion de couleur mais fournit également des vitamines A et C, tandis que la viande salée offre une généreuse dose de protéines. Bien que indulgent, il est équilibré avec des herbes fraîches ou des légumes verts, en faisant un mélange parfait de copieux et sain. Appréciez ce plat simple mais satisfaisant pour un déjeuner rapide ou un dîner léger !