1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.4 g | 36% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le sandwich ouvert aux œufs brouillés et au bacon est une délicieuse gourmandise matinale qui combine des oeufs brouillés moelleux empilés sur du pain toasté, complétant le croustillant et savoureux bacon qui ajoute le parfait croustillant. Ce plat provient de la cuisine américaine traditionnelle, souvent apprécié lors de brunchs tranquilles en weekend. Alors que les oeufs offrent une bonne source de protéines et de nutriments essentiels, le bacon apporte une explosion de saveur — bien que contenant des niveaux de sodium et de matières grasses élevés. Associez-le à des herbes fraîches ou un plat de fruits pour un repas équilibré qui ravira les sens et vous dynamisera pour la journée!