Blog Research API Download App
sandwich ouvert au prosciutto

sandwich ouvert au prosciutto

Lunch

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
calories
31.5
protéines
47.3
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 1419.6 mg 61%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

35.8%
23.8%
40.4%
Matières grasses: 213 cal (40.4%)
Protéines: 126 cal (23.8%)
Glucides: 189 cal (35.8%)

About sandwich ouvert au prosciutto

Le sandwich ouvert au prosciutto est une délicieuse création culinaire qui met en valeur les saveurs riches de la cuisine italienne. À partir d'une tranche de pain artisanal croustillant, il est garni de fines tranches savoureuses de prosciutto, offrant un équilibre entre salé et tendre. Garni d'ingrédients frais comme la roquette poivrée et les tomates mûres, ce sandwich explose de couleurs et de fraîcheur. Arrosé d'un soupçon d'huile d'olive et de vinaigre balsamique, il devient une symphonie de goût et de texture. Bien que le prosciutto soit riche en protéines, il est préférable de le déguster avec modération en raison de sa teneur en sodium. Parfait pour un déjeuner léger ou une entrée élégante, ce sandwich ouvert est une délicieuse façon de savourer les saveurs méditerranéennes!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.