1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 15.9 g | 79% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 63.5 mg | 21% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le sandwich ouvert au fromage fondu est une délicieuse variante d'un plat réconfortant classique, avec une seule tranche de pain copieuse généreusement garnie du fromage fondu de votre choix. Originaire de diverses cuisines européennes, ce plat est particulièrement populaire dans les cultures scandinaves et hollandaises. Vous pouvez utiliser du pain au levain artisanal ou du pain complet pour plus de fibres, tandis que le fromage offre une source riche de calcium et de protéines. Bien qu'elle soit indéniablement indulgente, faites attention aux tailles des portions et optez pour des légumes frais ou des protéines maigres pour plus d'équilibre. Savourez la délicieuse bonté fondue qui réchauffe l'âme !