sandwich ouvert avec jambon et sauce

sandwich ouvert avec jambon et sauce

Lunch

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
23.8
protéines
47.6
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 1269.8 mg 55%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

47.6%
23.8%
28.6%
Matières grasses: 114 cal (28.6%)
Protéines: 95 cal (23.8%)
Glucides: 190 cal (47.6%)

About sandwich ouvert avec jambon et sauce

Le Sandwich à Visage Ouvert au Jambon et à la Sauce est une délicieuse création culinaire en provenance de la cuisine scandinave, où la simplicité rencontre la saveur. Ce plat alléchant met en avant une tranche de pain consistant garnie de jambon savoureux et finement tranché, souvent accompagné d'une sauce crémeuse ou acidulée qui ajoute de la richesse. Plein de protéines grâce au jambon, il constitue un repas satisfaisant, tandis que le choix du pain complet offre des fibres alimentaires. Bien qu'il puisse être indulgent, surtout avec des sauces riches, vous pouvez facilement alléger le plat avec des légumes frais ou une moutarde légère. Parfait pour le déjeuner ou un dîner léger, ce sandwich à visage ouvert apporte confort et saveur à votre table!