Sandwich ouvert aux fruits et aux noix

Sandwich ouvert aux fruits et aux noix

Snack

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
9.5
protéines
55.2
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 55.2 g 20%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 18.9 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

55.1%
9.5%
35.5%
Matières grasses: 142 cal (35.5%)
Protéines: 38 cal (9.5%)
Glucides: 220 cal (55.1%)

About Sandwich ouvert aux fruits et aux noix

Le Sandwich Ouvert aux Fruits et Noix est un plat délicieux et nutritif qui combine la simplicité du pain frais avec des garnitures vibrantes. Typiquement composé de pain complet ou de pain au levain, il est garni de tartinades crémeuses comme du ricotta ou du beurre d'amande. Garni d'une variété de fruits de saison tels que des figues juteuses, des baies sucrées et des pommes croquantes, c'est un festin pour les yeux et le palais. Parsemé de noix croquantes telles que des noix ou des amandes, ce sandwich est non seulement délicieux mais aussi riche en graisses saines, en fibres et en antioxydants. Un choix parfait pour le petit-déjeuner ou un déjeuner léger, il célèbre un mélange de saveurs inspiré à la fois de la cuisine traditionnelle et moderne.