Sandwich ouvert avec charcuterie et œuf

Sandwich ouvert avec charcuterie et œuf

Lunch

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
23.7
protéines
47.3
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 236.6 mg 78%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

38.0%
19.1%
42.9%
Matières grasses: 213 cal (42.9%)
Protéines: 94 cal (19.1%)
Glucides: 189 cal (38.0%)

About Sandwich ouvert avec charcuterie et œuf

Le Sandwich à Visage Ouvert aux Charcuteries et à l'Oeuf est un en-cas ou un repas délicieux et satisfaisant, combinant des couches de charcuteries savoureuses comme la dinde ou le jambon sur une tranche de pain consistante. Couronné d'un œuf parfaitement cuit—qu'il soit mollet, sur le plat, ou poché—ce sandwich apporte une délicieuse union de saveurs et de textures. Souvent apprécié dans diverses cuisines, il est particulièrement populaire dans les traditions scandinaves et allemandes. Plein de protéines grâce à l'oeuf et aux viandes maigres, il vous donne de l'énergie tout en limitant les graisses saturées. Savourez-le en petit-déjeuner nutritif ou en déjeuner rapide qui est à la fois savoureux et satisfaisant!