1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodium | 709.8 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Sandwich Ouvert au Poulet et aux Poivrons est un plat délicieusement simple qui associe des tranches tendres de poulet grillé, des poivrons bell colorés et un choix de pain frais, comme de la pain au levain ou complet. Originaire de diverses cuisines européennes, cette délice ouverte met en valeur un beau mélange de saveurs et de textures. La protéine maigre du poulet en fait une option saine, tandis que les poivrons colorés ajoutent des vitamines et des antioxydants. Garni d'un filet d'huile d'olive ou d'une pincée d'herbes, il n'est pas seulement nutritif mais aussi visuellement attrayant et satisfaisant. Savourez ce repas léger mais copieux à tout moment de la journée!