1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 63.5 mg | 21% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 31.7 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 31.7 g | 63% | |
| Vitamine D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sandwich ouvert au fromage et à la dinde
Le Sandwich Ouvert au Fromage et à la Dinde est un plat délicieusement simple qui réunit les saveurs savoureuses de la dinde tendre et du fromage crémeux, reposant tous deux sur une tranche de pain copieux. Originaire de diverses cuisines, ce sandwich est populaire dans de nombreuses cultures, particulièrement dans les menus nordiques et américains. Non seulement satisfaisant, il offre également un bon équilibre de protéines avec la dinde et de calcium avec le fromage. Pour le rendre plus sain, envisagez d'utiliser du pain complet et de l'accompagner de légumes frais comme de la laitue ou des tomates. Régalez-vous de cette délicieuse gâterie ouverte pour un repas nutritif plein
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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