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sandwich ouvert avec fromage et viande

sandwich ouvert avec fromage et viande

Lunch

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
552.1
calories
31.5
protéines
47.3
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 11.0 g 55%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.1 mg 21%
Sodium 1104.1 mg 48%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 78.9 mcg 394%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

35.8%
23.8%
40.4%
Matières grasses: 213 cal (40.4%)
Protéines: 126 cal (23.8%)
Glucides: 189 cal (35.8%)

About sandwich ouvert avec fromage et viande

Le Sandwich Ouvert au Fromage et à la Viande est un plat délicieux et satisfaisant qui met en valeur un équilibre délicat de textures et de saveurs. Originaire de diverses cuisines européennes, ce délice ouvert met en vedette une généreuse tranche de pain garnie d'une couche généreuse de viandes savoureuses, comme de la dinde, du jambon, ou du salami, harmonieusement accompagnée de fromage fondu. Bien qu'il offre des protéines et du calcium, le choix du pain peut influencer sa valeur nutritionnelle. Opter pour du pain complet peut ajouter des fibres et favoriser la santé cardiaque, en en faisant un choix de repas équilibré. Parfait pour le déjeuner ou une collation rapide, ce sandwich est à la fois réconfortant et polyvalent, invitant à des garnitures et des variations infinies pour convenir à votre goût!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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