Sandwich ouvert à l'avocat et aux poivrons verts

Sandwich ouvert à l'avocat et aux poivrons verts

Lunch

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
9.5
protéines
47.3
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 11.0 g 39%
Sucres 4.7 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 788.6 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.6%
9.6%
42.8%
Matières grasses: 170 cal (42.8%)
Protéines: 38 cal (9.6%)
Glucides: 189 cal (47.6%)

About Sandwich ouvert à l'avocat et aux poivrons verts

Le Sandwich Ouvert à l'Avocat et aux Poivrons Verts est un plat délicieux et vivant qui met en valeur des ingrédients frais et sains. Cette création délicieuse commence par une tranche de pain complet croustillant, généreusement garnie d'avocat crémeux et mûr—riche en graisses saines et en fibres. Ensuite, les poivrons verts colorés ajoutent un croquant satisfaisant ainsi qu'une explosion de vitamines. Parfait pour un déjeuner léger ou une collation rapide, ce sandwich ouvert incarne les principes d'une alimentation saine tout en offrant un goût inspiré de la Méditerranée. Savourez la bonté des produits frais et la joie de la simplicité à chaque bouchée!