1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 1261.8 mg | 54% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich ouvert aux anchois et aux poivrons
Le Sandwich Ouvert aux Anchois et aux Poivrons est un délicieux mélange de saveurs et de textures, parfait pour n'importe quel repas. Ce plat dynamique se compose d'un pain croquant garni d'anchois savoureux, de poivrons rouges sucrés rôtis et d'un filet d'huile d'olive. Originaire de la cuisine méditerranéenne, c'est une option rapide et nourrissante, riche en protéines et en graisses saines. Les anchois apportent des acides gras oméga-3 essentiels, tandis que les poivrons colorés ajoutent une explosion de vitamines et d'antioxydants. Savourez ce sandwich unique comme une collation nutritive ou un déjeuner léger qui satisfait à la fois vos papilles et vos objectifs de santé!
