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brochette de poulet à l'opa et salade

brochette de poulet à l'opa et salade

Lunch

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
28.3
protéines
14.2
glucides
17.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.0 g 21%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 28.3 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

17.6%
35.0%
47.4%
Matières grasses: 153 cal (47.4%)
Protéines: 113 cal (35.0%)
Glucides: 56 cal (17.6%)

About brochette de poulet à l'opa et salade

Les brochettes de poulet Opa et la salade sont un plat méditerranéen dynamique qui réunit des brochettes de poulet marinées et grillées à la perfection, servies aux côtés d'une salade de crudités rafraîchissante. Le poulet est assaisonné avec un mélange d'herbes aromatiques et d'épices, offrant une explosion de saveurs délicieuses. Accompagné de concombres croquants, de tomates juteuses et de poivrons croustillants, ce repas est non seulement satisfaisant, mais aussi riche en vitamines et nutriments. Avec des protéines maigres provenant du poulet et des légumes frais, les brochettes de poulet Opa et la salade sont un choix sain qui célèbre l'essence de la cuisine méditerranéenne. Parfait pour un repas léger mais satisfaisant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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