Tofu fumé doux

Tofu fumé doux

Protein

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
345.6
calories
34.6
protéines
4.6
glucides
18.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (230.4g)
Calories
345.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.4 g 23%
Graisses saturées 2.3 g 11%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 691.2 mg 30%
Glucides totaux 4.6 g 1%
Fibres alimentaires 2.3 g 8%
Sucres 2.3 g
protéines 34.6 g 69%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 460.8 mg 35%
Fer 4.6 mg 25%
Potassium 345.6 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.7%
42.9%
51.4%
Matières grasses: 165 cal (51.4%)
Protéines: 138 cal (42.9%)
Glucides: 18 cal (5.7%)

About Tofu fumé doux

Le Tofu Fumé Oome est une protéine végétale délicieuse, élaborée à partir de fèves de soja non-OGM et infusée d'une saveur fumée riche. Originaire de la cuisine asiatique traditionnelle, cet ingrédient polyvalent apporte une touche savoureuse à vos plats. Avec un faible nombre de calories et une teneur élevée en protéines, le Tofu Fumé Oome n'est pas seulement délicieux, mais aussi bon pour le cœur, fournissant des acides aminés essentiels sans les graisses saturées trouvées dans la viande. Il est parfait pour griller, sauté ou ajouté aux salades, en en faisant un choix idéal pour ceux qui cherchent à pimenter leurs repas avec une touche nutritive. Embrassez le voyage savoureux avec le Tofu Fumé Oome!