Une tasse de salade hachée

Une tasse de salade hachée

Salad

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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50
calories
2
protéines
10
glucides
1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (100g)
Calories
50
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1 g 1%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 50 mg 2%
Glucides totaux 10 g 3%
Fibres alimentaires 2 g 7%
Sucres 3 g
protéines 2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 30 mg 2%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 150 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

70.2%
14.0%
15.8%
Matières grasses: 9 cal (15.8%)
Protéines: 8 cal (14.0%)
Glucides: 40 cal (70.2%)

About Une tasse de salade hachée

Une Tasse de Salade Hachée est un délicieux mélange d'ingrédients frais et vibrants, comprenant de la laitue croquante, des tomates cerises tendres, des concombres croquants et des poivrons zestés. Inspirée de la cuisine méditerranéenne, cette salade apporte une explosion de saveur avec une touche de citron et un filet d'huile d'olive. Riche en vitamines et en fibres, c'est un choix sain qui soutient un mode de vie sain. Parfaite pour un déjeuner rapide ou un dîner léger, une Tasse de Salade Hachée n'est pas seulement nutritive, mais aussi incroyablement satisfaisante. Plongez dans un bol de fraîcheur dès aujourd'hui!