1 serving (100 grams) contains 44 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
88 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 20.4 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 9.4 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 46 mg | 3% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 332 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oignons cuits
Les Oignons Cuits sont un délice culinaire, transformant des bulbes crus et piquants en une perfection sucrée et caramélisée. Sautés ou rôtis, ils créent une base savoureuse pour les plats dans les cuisines du monde entier, de la soupe à l'oignon français à la bruschetta italienne. Riches en flavonoïdes et remplis de vitamines, les oignons cuits offrent des bienfaits pour la santé en renforçant la santé cardiaque et en améliorant la digestion. Alors que leurs sucres naturels apportent une touche de douceur, la modération est essentielle, surtout pour ceux qui surveillent leur apport en glucides. Rehaussez vos repas avec la saveur riche et la polyvalence des oignons cuits!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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