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Uttappa à l'oignon

Uttappa à l'oignon

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calories
8.0
protéines
56.0
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
320.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 56.0 g 20%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.8 g
protéines 8.0 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

68.3%
9.8%
22.0%
Matières grasses: 72 cal (22.0%)
Protéines: 32 cal (9.8%)
Glucides: 224 cal (68.3%)

About Uttappa à l'oignon

Onsen Tamago est un délicieux plat japonais mettant en vedette des œufs cuits lentement, traditionnellement préparés dans les sources chaudes naturelles du Japon. Cette méthode de cuisson unique donne une texture crémeuse et une saveur délicate, car les œufs sont pochés doucement à basse température. Souvent servis sur du riz ou en accompagnement d'un repas, les Onsen Tamago sont riches en protéines et riches en vitamines, ce qui en fait un choix nutritif. Faible en calories et sans additifs nocifs, ils incarnent l'essence de la cuisine japonaise : simple, frais et sain. Faites-vous plaisir avec cette douceur réconfortante qui est à la fois délicieuse et bénéfique pour la santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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