1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 17.5 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 4.0 g | 14% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade d'oignon et de tomate
La Salade d'Oignons et Tomates est un plat rafraîchissant qui éclate de saveurs! Cette salade vibrante met en vedette des tomates rouges croquantes et brillantes, des oignons piquants et pointus, et un filet d'huile d'olive zestée. Issu de la cuisine méditerranéenne, elle est souvent assaisonnée d'une pincée de sel, de poivre, et d'herbes fraîches comme le basilic ou le persil. Parfaite comme accompagnement ou un repas léger, cette salade est faible en calories, riche en vitamines C et A, et pleine d'antioxydants. C'est un choix facile et sain qui apporte une touche de la Méditerranée à votre table!
