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Tranche d'oignon

Tranche d'oignon

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (15 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
96
calories
3.2
protéines
22.4
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
96
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 8.0 mg 0%
Glucides totaux 22.4 g 8%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 9.6 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 368.0 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

87.5%
12.5%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 12 cal (12.5%)
Glucides: 89 cal (87.5%)

About Tranche d'oignon

La Rondelle d'Oignon est un plat délicieux et polyvalent composé d'oignons frais finement coupés, souvent assaisonnés d'une pincée de sel et d'épices. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, c'est un incontournable aussi bien dans les recettes salées que sucrées, rehaussant les saveurs tout en ajoutant un croquant délicieux. Riche en antioxydants et en vitamines, les rondelles d'oignon favorisent la santé cardiaque et renforcent le système immunitaire. Toutefois, il est recommandé de les consommer avec modération, car elles peuvent causer des troubles digestifs pour certains. Que ce soit caramélisées, frites ou crues, la Rondelle d'Oignon apporte une saveur unique à chaque repas, en faisant un excellent ajout à vos aventures culinaires!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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