1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Raita à l'oignon
La Raïta à l'Oignon est un accompagnement indien rafraîchissant composé de yaourt crémeux, d'oignons finement hachés et d'un mélange d'épices. Souvent garnie de coriandre fraîche et d'une pincée de cumin, ce plat équilibre la netteté des oignons avec la fraîcheur du yaourt. Originaire de la cuisine indienne, il est généralement servi avec des plats épicés pour tempérer la saveur et la chaleur. Avec des probiotiques du yaourt, la Raïta à l'Oignon favorise la santé intestinale tout en offrant une texture croquante. Dégustez-la comme un ajout sain et savoureux à votre repas qui complète une variété de plats!
