1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.8 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 64.0 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 9.6 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Paratha à l'oignon
Le Paratha À l'Oignon est un délicieux pain plat indien farci d'oignons sautés épicés et d'épices aromatiques. Originaire du Nord de l'Inde, ce plat savoureux associe de la farine de blé entier à des garnitures colorées, en en faisant un choix copieux pour n'importe quel repas. Non seulement il déborde de saveur, mais l'utilisation d'oignons apporte une multitude de nutriments, y compris des antioxydants et des vitamines. Bien que traditionnellement cuit avec du ghee ou de l'huile, vous pouvez apprécier une version plus saine en utilisant moins de matières grasses ou en optant pour de la farine de blé entier. Parfait avec du yaourt ou des pickles, le Paratha À l'Oignon est un plat réconfortant apprécié qui satisfait vos papilles et nourrit votre corps!
