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Dosai à l'oignon

Dosai à l'oignon

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calories
8.0
protéines
56.0
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
320.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 56.0 g 20%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.8 g
protéines 8.0 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

68.3%
9.8%
22.0%
Matières grasses: 72 cal (22.0%)
Protéines: 32 cal (9.8%)
Glucides: 224 cal (68.3%)

About Dosai à l'oignon

Le Dosai à l'Oignon est une crêpe croustillante et délicieuse du sud de l'Inde, confectionnée à partir d'une pâte fermentée de riz et de lentilles, généreusement garnie d'oignons finement hachés et d'épices. Ce plat salé provient de la vibrante tradition de la cuisine du sud de l'Inde, réputée pour ses saveurs riches et ses ingrédients variés. Chaque bouchée de Dosai à l'Oignon offre un croquant satisfaisant, rehaussé par la douceur des oignons caramélisés. Riche en protéines et en fibres, c'est un choix sain pour n'importe quel repas. Dégustez-le avec des chutneys acidulés ou du sambar pour une explosion de saveurs, faisant du Dosai à l'Oignon une option vraiment délicieuse et saine.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.