Oignon émincé

Oignon émincé

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

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60
calories
1.6
protéines
13.9
glucides
0.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
60
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.1 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6 mg 0%
Glucides totaux 13.9 g 5%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 6.3 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 34.5 mg 2%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 219 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

88.4%
10.2%
1.4%
Matières grasses: 0 cal (1.4%)
Protéines: 6 cal (10.2%)
Glucides: 55 cal (88.4%)

About Oignon émincé

Les oignons coupés en dés sont un ingrédient polyvalent que l'on retrouve dans les cuisines du monde entier. Fabriqué à partir d'oignons frais finement hachés, il apporte une explosion de saveur à diverses cuisines, des sauces italiennes riches aux currys indiens épicés. Rempli de vitamines essentielles et d'antioxydants, les oignons coupés en dés offrent des bienfaits pour la santé tels qu'une amélioration de la santé cardiaque et une digestion renforcée. Faible en calories et en sodium, c'est un excellent ajout à n'importe quel plat sans culpabilité. Que ce soit sauté, caramélisé ou utilisé cru dans les salades, l'oignon coupé en dés ajoute ce piquant parfait, rendant vos repas non seulement délicieux mais aussi nutritifs !