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Curry à la farine de pois chiches et aux oignons

Curry à la farine de pois chiches et aux oignons

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
5.7
protéines
23.6
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 5.7 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.8%
11.3%
41.9%
Matières grasses: 84 cal (41.9%)
Protéines: 22 cal (11.3%)
Glucides: 94 cal (46.8%)

About Curry à la farine de pois chiches et aux oignons

Le Curry à l'Oignon et à la Farine de Pois Chiches est un plat délicieux et goûteux issu de la cuisine indienne. Ce curry vibrant met en avant une base robuste d'oignons sautés, combinés à de la farine de pois chiches, créant une consistance épaisse et copieuse. Infusé avec des épices comme le curcuma, le cumin et la coriandre, il offre une saveur chaude et aromatique qui chatouille le palais. Riche en protéines et en fibres de la farine de pois chiches et chargé de vitamines provenant des oignons, ce plat est non seulement satisfaisant mais aussi nutritif. Parfait servi avec du riz ou des pains plats, le Curry à l'Oignon et à la Farine de Pois Chiches est un repas réconfortant et sain pour toute occasion.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.