1 serving (150 grams) contains 210 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.6 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.9 mg | 1% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 79.4 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About onigiri
L'Onigiri est une délicieuse boulette de riz japonaise, généralement composée de riz blanc ou complet, et souvent enveloppée dans de la nori croustillante. À l'intérieur, vous trouverez une variété de garnitures comme de la prune marinée, du saumon salé, ou du thon épicé, offrant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Cette collation traditionnelle trouve ses racines dans la cuisine japonaise, souvent appréciée comme un repas pratique à emporter. Riche en glucides pour l'énergie, l'onigiri est également un choix sain lorsqu'il est préparé avec des céréales complètes et des ingrédients frais, fournissant des éléments nutritifs essentiels. Savourez-les comme une bouchée savoureuse et saine à tout moment de la journée !
