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Onigiri au poisson

Onigiri au poisson

Snack

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
428.6
calories
14.3
protéines
83.3
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
428.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.9 mg 3%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 83.3 g 30%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 119.0 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

76.8%
13.2%
10.0%
Matières grasses: 43 cal (10.0%)
Protéines: 57 cal (13.2%)
Glucides: 333 cal (76.8%)

About Onigiri au poisson

Onigiri Poisson est un plat de fusion délicieux originaire de la cuisine japonaise, combinant la balle de riz traditionnelle, onigiri, avec du poisson frais et savoureux. Chaque bouchée présente du riz à sushi parfaitement assaisonné, souvent rempli de saumon riche ou de thon acidulé, complété par une touche d'algue pour une texture supplémentaire. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, l'Onigiri Poisson est non seulement délicieux mais aussi un choix sain pour le cœur. Savourez-le comme un en-cas pratique ou un repas léger qui apporte l'essence des traditions culinaires japonaises à votre table, tout en nourrissant votre corps et en régalant vos papilles!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.