1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 58.8 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Onigirazu
L'Onigirazu est un délicieux plat japonais qui combine les saveurs classiques des sushis avec la praticité d'un sandwich. Enveloppé dans une grande feuille de nori, il présente une garniture de riz à sushi, de légumes frais et de protéines comme du poulet grillé, du tofu, ou même du thon, le rendant à la fois polyvalent et satisfaisant. Originaire de la cuisine japonaise, l'Onigirazu offre une variation savoureuse des traditionnelles boulettes de riz onigiri. C'est un choix conscient pour la santé, riche en nutriments et en fibres grâce aux légumes et aux céréales complètes, tout en étant personnalisable pour répondre à diverses préférences alimentaires. Parfait pour le déjeuner ou une collation rapide, l'Onigirazu est un repas savoureux à emporter qui équilibre la saveur et la nutrition.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
