1 serving (50 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
81.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 261.9 mg | 11% | |
| Glucides totaux | 1.0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.0 g | ||
| protéines | 17.1 g | 34% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9.5 mg | 0% | |
| Fer | 0.1 mg | 0% | |
| Potassium | 257.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About un oeuf blanc
Un Œuf Blanc est un ingrédient culinaire polyvalent qui puise ses origines dans diverses cuisines à travers le monde. Riche en protéines de haute qualité, en vitamines et en minéraux, c'est un concentré de nutrition qui soutient la santé musculaire et aide à la gestion du poids. Faible en calories et en matières grasses saturées, l'Œuf Blanc peut être apprécié bouilli, brouillé, ou poché. Son goût riche et sa texture crémeuse en font un ingrédient apprécié dans les plats de petit-déjeuner et les pâtisseries. Que ce soit dans une omelette classique ou une délicieuse frittata, l'Œuf Blanc est l'ajout parfait à une alimentation saine.
