1 serving (15 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24 g | 30% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 960 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 32.0 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 16.0 g | 57% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 16.0 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 480 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Une cuillère à soupe de houmous
Une Cuillère à Soupe de Houmous est une délicieuse trempette crémeuse préparée à partir d'ingrédients sains tels que des pois chiches, du tahini, de l'ail et du jus de citron. Originaire du Moyen-Orient, elle apporte une explosion de saveurs à votre routine de collation. Riche en protéines et en fibres, cette option nutritive favorise la digestion et vous rassasie plus longtemps. Avec des graisses saines pour le cœur provenant du tahini, c'est un excellent choix pour ceux qui cherchent à ajouter une gourmandise délicieuse et sans culpabilité à leur alimentation. Savourez-la seule ou accompagnez-la de légumes frais et de céréales complètes pour une collation satisfaisante qui est à la fois savoureuse et bonne pour vous.
