1 serving (14 grams) contains 119 calories, 0.0 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
2092.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 237.4 g | 304% | |
| Graisses saturées | 33.4 g | 167% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 0 g | 0% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1.8 mg | 0% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 1.8 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Une cuillère à soupe d'huile d'olive est un liquide doré riche débordant de graisses monoinsaturées bénéfiques pour le cœur. Originaire des olives ensoleillées de la région méditerranéenne, cet ingrédient de base ajoute profondeur et saveur à d'innombrables plats, des salades vibrantes aux pâtes savoureuses. Riche en antioxydants et en propriétés anti-inflammatoires, l'huile d'olive est connue pour favoriser la santé cardiaque et améliorer la digestion. C'est un choix délicieux pour arroser, tremper ou cuisiner, rendant chaque repas un peu plus nutritif et savoureux. Rehaussez vos créations culinaires avec juste une cuillère à soupe de cet or liquide!