Une cuillère de noix de cajou

Une cuillère de noix de cajou

Nut

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (10 grams) contains 57 calories, 1.6 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1357.1
calories
38.1
protéines
76.2
glucides
107.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
1357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 107.1 g 137%
Graisses saturées 21.4 g 107%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.8 mg 1%
Glucides totaux 76.2 g 27%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 21.4 g
protéines 38.1 g 76%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 7.1 mg 39%
Potassium 1119.0 mg 23%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

21.4%
10.7%
67.8%
Matières grasses: 963 cal (67.8%)
Protéines: 152 cal (10.7%)
Glucides: 304 cal (21.4%)

About Une cuillère de noix de cajou

Une Cuillère de Noix de Cajou est une délicieuse poignée de bonté naturelle, remplie de saveur beurrée riche et d'une texture crémeuse. Originaire du Brésil, ces noix riches en nutriments sont une pièce maîtresse dans de nombreuses cuisines, des curry indiens aux plats africains. Elles sont une excellente source de graisses saines, de protéines et de minéraux essentiels tels que le magnésium et le zinc. Les noix de cajou favorisent la santé cardiaque et peuvent stimuler vos niveaux d'énergie, en en faisant une collation parfaite à tout moment de la journée. Laissez-vous tenter par Une Cuillère de Noix de Cajou et savourez le goût sain de la nutrition!