1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calories |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.4 g | 36% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 94.6 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Fer | 4.7 mg | 26% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Un petit paratha est un délicieux pain plat indien, fait de farine de blé entier, accompagné de garnitures savoureuses comme des pommes de terre écrasées, des légumes épicés ou du paneer. Originaire des cuisines traditionnelles de l'Inde, ce plat polyvalent peut être apprécié à n'importe quel repas - petit-déjeuner, déjeuner, ou dîner. Riche en fibres et en nutriments, c'est un choix plus sain que de nombreuses options frites, fournissant de l'énergie et des saveurs satisfaisantes sans calories excessives. Profitez d'un petit paratha, là où le goût rejoint le bien-être !