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Une petite figue

Une petite figue

Fruit

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (40 grams) contains 30 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
177.5
calories
1.8
protéines
47.3
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
177.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 5.9 mg 0%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 38.5 g
protéines 1.8 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 76.9 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 686.4 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

93.8%
3.6%
2.7%
Matières grasses: 5 cal (2.7%)
Protéines: 7 cal (3.6%)
Glucides: 189 cal (93.8%)

About Une petite figue

Une Figues Small est un délicieux voyage culinaire inspiré par les saveurs méditerranéennes. Débordant d'ingrédients vibrants tels que des figues fraîches, du fromage de chèvre crémeux et un filet de réduction balsamique, chaque bouchée offre un équilibre parfait entre douceur et acidité. Basé sur les principes de la ferme à la table, il célèbre les produits de saison, mettant en avant une nutrition saine. Remplies d'antioxydants et de fibres, ces petites délices soutiennent la santé cardiaque et le bien-être général. Une Figues Small n'est pas seulement un plat ; c'est une expérience savoureuse qui nourrit à la fois le corps et l'âme, vous invitant à savourer l'essence de la cuisine méditerranéenne.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.