1 serving (253 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
233.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 9.3 mg | 3% | |
| Sodium | 794.4 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 43.0 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 6.5 g | 23% | |
| Sucres | 11.2 g | ||
| protéines | 11.2 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 74.8 mg | 5% | |
| Fer | 2.3 mg | 12% | |
| Potassium | 560.7 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Une portion de porc et haricots
Une portion de porc et haricots est un plat copieux qui associe des morceaux de porc tendre à des haricots savoureux mijotés. Originaire de la cuisine américaine traditionnelle, ce plat réconfortant est riche en protéines et en fibres, ce qui en fait un repas nourrissant. Riche en nutriments essentiels, ce plat offre un équilibre de glucides provenant des haricots et de matières grasses provenant du porc. Cependant, soyez attentif à la teneur en sodium, car de nombreuses recettes incluent du sel ajouté ou des sauces. Appréciée seule ou accompagnée de pain de maïs, une portion de porc et haricots est une option satisfaisante qui réchauffe l'âme.
