Une portion de cuisse de poulet mijotée au brun

Une portion de cuisse de poulet mijotée au brun

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
39.7
protéines
7.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 158.7 mg 52%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 39.7 g 79%
Vitamine D 31.7 mcg 158%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

7.8%
39.2%
52.9%
Matières grasses: 214 cal (52.9%)
Protéines: 158 cal (39.2%)
Glucides: 31 cal (7.8%)

About Une portion de cuisse de poulet mijotée au brun

Une Portion de Cuisse de Poulet en Ragout est un plat savoureux originaire du cœur de la cuisine caribéenne. Cette cuisse de poulet succulente est marinée avec des épices aromatiques, de l'ail et des herbes fraîches, puis mijotée dans une riche sauce brune savoureuse à base d'oignons, de poivrons et de tomates. Ce n'est pas seulement délicieux; c'est riche en protéines et en nutriments essentiels, en en faisant un choix satisfaisant. Bien que copieuse et réconfortante, faites attention aux portions, car elle peut être riche en sodium. Plongez dans ce délice culinaire qui mélange magnifiquement tradition et saveur !