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Une pomme de terre rôtie

Une pomme de terre rôtie

Side Dish

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calories
5.6
protéines
72.2
glucides
13.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
416.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.9 g 17%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 555.6 mg 24%
Glucides totaux 72.2 g 26%
Fibres alimentaires 5.6 g 20%
Sucres 2.8 g
protéines 5.6 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 1111.1 mg 23%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.2%
5.1%
28.7%
Matières grasses: 125 cal (28.7%)
Protéines: 22 cal (5.1%)
Glucides: 288 cal (66.2%)

About Une pomme de terre rôtie

Une pomme de terre rôtie est un plat simple mais délicieux qui met en valeur la pomme de terre humble dans toute sa splendeur. Originaire de la cuisine classique européenne, ce plat implique de rôtir à la perfection une seule pomme de terre dorée jusqu'à ce qu'elle soit croustillante à l'extérieur et moelleuse à l'intérieur. Avec juste une pincée de sel de mer et une touche d'huile d'olive, elle est non seulement délicieuse mais apporte aussi une bonne dose de nutriments. Chargée de fibres et de vitamines, une pomme de terre rôtie fait un plat d'accompagnement copieux et sain qui complète n'importe quel repas tout en satisfaisant vos envies de comfort food. Dégustez-la sans culpabilité dans le cadre d'une alimentation équilibrée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.