Une prune

Une prune

Fruit

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (9 grams) contains 23 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
613.3
calories
5.3
protéines
162.7
glucides
0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
613.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 5.3 mg 0%
Glucides totaux 162.7 g 59%
Fibres alimentaires 18.7 g 66%
Sucres 104.0 g
protéines 5.3 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 133.3 mg 10%
Fer 2.7 mg 15%
Potassium 1680 mg 35%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

96.8%
3.2%
0.0%
Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 21 cal (3.2%)
Glucides: 650 cal (96.8%)

About Une prune

Une Prune est un super-aliment délicieux et riche en nutriments originaire des prunes séchées. Regorgeant de vitamines et minéraux essentiels, chaque prune est une mine de fibres alimentaires, favorisant la santé digestive et maintenant la régularité. Sa richesse en douceur naturelle en fait un ajout parfait aux plats salés comme aux délicieux desserts, des ragoûts copieux aux desserts délicats. Regorgeant d'antioxydants, Une Prune soutient le bien-être global tout en étant faible en calories. Savourez ce fruit polyvalent en tant que snack ou ingrédient unique qui nourrit votre corps et ravit vos papilles!