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Un paani puri

Un paani puri

Snack

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (15 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
7.9
protéines
79.4
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 79.4 g 28%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.5%
6.4%
29.1%
Matières grasses: 143 cal (29.1%)
Protéines: 31 cal (6.4%)
Glucides: 317 cal (64.5%)

About Un paani puri

Un Paani Puri est un délicieux en-cas indien de rue qui éclate de saveurs à chaque bouchée. Originaire des rues animées de Mumbai, cette collation délectable se compose de puris croustillants et creux remplis d'un mélange acidulé et épicé d'eau de tamarin, de pois chiches et de pommes de terre. Chaque puri est une explosion d'excitation, combinant des saveurs piquantes avec des textures croquantes. Bien qu'irrésistiblement savoureux, il est important de les savourer avec modération, car ils peuvent être riches en calories et en sodium. Découvrez l'essence vibrante de la cuisine indienne avec un Peani Puri, un en-cas qui n'est pas simplement de la nourriture—c'est une aventure!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.