flocons d'avoine instantanés

flocons d'avoine instantanés

Breakfast

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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300
calories
10
protéines
54
glucides
6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (80g)
Calories
300
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6 g 7%
Graisses saturées 1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 54 g 19%
Fibres alimentaires 8 g 28%
Sucres 2 g
protéines 10 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 3 mg 16%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

69.7%
12.9%
17.4%
Matières grasses: 54 cal (17.4%)
Protéines: 40 cal (12.9%)
Glucides: 216 cal (69.7%)

About flocons d'avoine instantanés

L'Avoine Minute est une option de petit-déjeuner rapide et nourrissante faite à partir d'avoine complète. Originaire de recettes traditionnelles d'avoine, cette version instantanée conserve la robustesse et la bonté saine de l'avoine tout en s'intégrant parfaitement dans votre style de vie trépidant. Riche en fibres, l'Avoine Minute aide à soutenir la santé digestive et fournit une énergie durable pour bien commencer votre journée. De plus, il est faible en sucre, en en faisant un choix plus sain par rapport aux céréales sucrées pour petit-déjeuner. Dégustez-le tel quel, ou personnalisez-le avec des fruits frais, des noix, ou un filet de miel. Alimentez votre matin avec l'Avoine Minute—délicieusement nourrissant en une minute!